サイドバックのインターセプト

 

 

「簡単にやられる」

「裏をよくとられる」

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どうしたら改善できるんだろ?

 

そう悩むことはありませんか?

 

僕も悩みました。

 

どうしたらいいかわからないですよね。

 

今回は

"サイドバック

 インターセプト"

について紹介します!

 

この方法を知ることで

簡単にやられにくくなり

ピンチになる場面が少なくなります!

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ボール奪取が高いので

試合に出続けれる!

 

「〇〇がいると

 ボール持つ機会増えるよね」

 

「ボール奪取うまいね」

 

と言われるようになります!

 

しかし、この方法を知らないと

いつまで経っても

 

すぐやられる

 

チームメイトにも

「サイド穴だ」

と言われてしまいます。

 

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チームメイトに言いたい放題言われて

スタメンとして使われなくなり

ベンチにも入れない

 

そんなの絶対嫌ですよね!

 

そうならない方法が

"相手のパスをカットする"

インターセプトです!!

 

 

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インターセプト

「パスカットのことです」

なぜこれを行うと

ボール奪取が増えるのか⁉︎

 

パスの移動中は誰もボールに触れてません

 

つまり、ボールに触れてないなら

邪魔されないで

簡単にボールを取ることができます

 

 

さらに

相手チームのパスをカットすると

自らカウンターに繋がるパスを出して

アシストを取ることもできます!

 

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そんな魅力的な

インターセプトのコツ↓

 

 

1.周りを見ておく

 (敵、味方の位置、空いてるスペース)

 

2.ボールホルダーを見て予測する

 

3.パスコースをわざとあけて相手を誘う

 

 

出し手がパスを出したらあなたの勝ちです!

 

あとはインターセプトするだけ

 

このコツを覚えておけば

ボール奪取率も上がります!

 

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まずは!

練習中から

意識してみてください!

 

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。